7 Cara untuk Menghentikan Perasaan Mencintai Seseorang yang Tidak mencintaimu

Jatuh cinta pada seseorang yang tidak dapat Anda miliki secara serius dapat mempengaruhi harga diri dan kepercayaan diri Anda. Anda merasa tidak bahagia, tidak puas dengan diri sendiri, dan bahkan depresi. Jelas, Anda harus menyingkirkan perasaan ini sesegera mungkin. Kami akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan untuk mengatasi cinta tak berbalas Anda dan mulai menjalani hidup baru tanpa tujuan hasrat Anda.

Rahasia Sarjana mengumpulkan beberapa saran yang akan membantu Anda melupakan rasa sakit Anda setelah mengalami kegagalan cinta.

1. Terimalah kenyataan bahwa orang ini tidak membutuhkan Anda.

Jika suatu hari Anda berpikir bahwa kekasih Anda mencintai Anda kembali tapi pada hari lain mereka menghilang selama seminggu, itu berarti pasti tidak ada cinta di sana. Cobalah untuk melihat cinta Anda dari perspektif yang berbeda. Apakah itu terlihat seperti romansa klasik?Jika Anda bisa mengakui bahwa kekasih Anda tidak mencintai Anda kembali, Anda berada di jalan yang benar.

Lain kali, jika Anda ingin bertemu orang ini dan mau menelepon mereka, pikirkan bagaimana perasaan mereka tentang Anda. Bila Anda menunjukkan betapa Anda peduli terhadap mereka, semua yang mereka rasakan terhadap Anda adalah merendahkan diri. Apakah Anda ingin menjadi budak yang merangkak di sekitar kaki tuan Anda? Lebih baik melakukan sesuatu yang lebih menyenangkan.

2. Ganggu perhatian Anda.

"Out of Sight, Out of Mind". Ini harus menjadi motto Anda jika Anda ingin melupakan cinta tak berbalas Anda. Tinggallah sejauh mungkin dari kekasihmu. Jika bisa, pilihan terbaik bagi Anda adalah pergi dalam perjalanan jauh dimana Anda tidak dapat terhubung ke internet (berhenti memeriksa semua akun media sosial mereka!).

Jika Anda tidak dapat menghindari pertemuan dengan orang ini sepenuhnya, cobalah untuk menjaga pikiran Anda jauh dari mereka. Bahkan jika orang yang Anda cintai berada di ruangan yang sama dengan Anda, itu tidak berarti Anda harus selalu memikirkannya. Balikkan pikiran Anda ke arah lain. Pikirkanlah impian dan keinginan pribadi Anda, bukan kebahagiaan dalam hubungan Anda.

3. Temukan orang dengan masalah yang sama.

Anda bukan satu-satunya orang yang memiliki masalah hubungan tersebut. Banyak orang telah mengalami rasa sakit karena cinta yang tak berbalas, dan mereka berhasil melewatinya. Beritahu orang dekat Anda tentang perasaan Anda. Tanyakan kepada mereka bagaimana mereka bisa bertahan dan apa yang mereka lakukan untuk melepaskan rasa sakit itu.Terkadang yang Anda butuhkan adalah mendengar kata-kata sederhana seperti, "Seberapa baik saya memahamimu."

Tapi jangan membuat kesalahan seperti memulai pembicaraan terhadap Dia. Jika tidak, Anda akan terus memikirkan satu orang itu dan tidak akan melupakan mereka sama sekali. Anda hanya perlu beberapa pembicaraan bagus untuk merasa lebih baik.

Jika Anda tidak ingin berbicara dengan seseorang tentang masalah pribadi Anda, pergilah ke seni. Tema cinta tak berbalas sangat populer, dan mudah menemukan banyak buku dan film yang akan membantu Anda mengatasi seseorang.

4. Jaga dirimu.

Bila Anda tenggelam dalam pikiran gelap Anda, Anda biasanya mulai mengabaikan diri sendiri. Bahkan, Anda tidak merasakan apa-apa selain rasa sakit, bahkan jika Anda tidak dapat melakukan apapun, jagalah penampilan dan kesehatan Anda. Mandilah busa hangat dengan garam. Buat secangkir teh herbal yang lezat, dan minumlah dengan nikmat. Pergilah belanja, dan beli baju baru. Ubah gaya rambutmu

Jangan berpikir untuk mulai merokok (atau jangan merokok lebih banyak dari biasanya) atau minum. Jangan membuat keputusan atau tindakan terburu-buru, terutama jika berbahaya bagi kesehatan atau kehidupan Anda. Anda mungkin ingin menempati diri Anda dengan menghancurkan diri sendiri dan berharap bahwa kekasih Anda akan melihat dan memahami rasa sakit Anda - tapi tidak. Dan Anda hanya akan mendapatkan badan yang rusak.

5. Lakukan latihan.

Ada banyak cara untuk mengembalikan keseimbangan emosional Anda. Yang paling efektif adalah latihan fisik/ olahraga. Mereka dapat membantu Anda menyingkirkan kenegatifan Anda. Mulailah joging setiap pagi atau pergi ke kelas kebugaran. Pergilah ke gym atau ke kolam renang.Pelajari cara mengendarai kuda - Anda pasti akan mendapatkan banyak emosi positif dari komunikasi dengan hewan.

Jika Anda ingin menggabungkan olahraga dan seni, mulailah berdansa. Matikan lagu favorit Anda, dan berdansa selama Anda bisa bergerak. Pergilah ke studio dansa, dan belajar menari tango atau rumba. Anda akan bersenang-senang dan bisa bugar pada saat bersamaan.

6. Tinggalkan mimpi ini di belakang Anda.

Ada pepatah India yang bagus: Jika kudamu sudah mati, turunlah. Jangan memanjakan diri dengan impian tanpa harapan. Tidak ada yang lebih menghancurkan daripada menunggu seseorang mencintaimu kembali. Jika Anda melihat seseorang tidak cukup memperhatikan Anda, jangan coba-coba membenarkannya. Mereka tidak terlalu malu untuk menunjukkan cinta mereka; mereka hanya tidak merasakannya

Jika seseorang tidak mencintaimu kembali, mereka bisa menemukan seribu alasan untuk tidak menghabiskan waktu bersamamu. Bayangkan diri Anda dalam situasi berikut: jika Anda tidak ingin pergi ke pesta atau kencan, bagaimana Anda biasanya bertindak?

7. Jangan marah.

Kegagalan cinta adalah bagian dari kehidupan. Jika ada yang bertentangan dengan rencana Anda, Anda seharusnya tidak membenci diri sendiri atau semua perwakilan lawan jenis.Percayalah bahwa Anda akan melihat akhir bahagia Anda sendiri. Dan jangan berharap nasib buruk pada kekasih Anda - mereka tidak harus berkorban demi kebahagiaan Anda.

Letakkan diri Anda di kaki orang ini: apakah Anda siap untuk menjalani seluruh hidup Anda dengan seseorang yang Anda rasa hanya disayangkan? Lebih baik memikirkan semua kenangan indah yang Anda miliki bersama dan teruskan sambil tersenyum.

Bonus

Berpikirlah seperti seorang filsuf. Buat motto pribadi, dan selalu ingat saat Anda merasa tertekan. Ungkapan singkat ini harus memulihkan kedamaian batin Anda dan membuat Anda percaya pada masa depan yang lebih baik. Raja Salomo memiliki sebuah cincin dengan ungkapan "Ini juga akan berlalu" tertulis di atasnya. Ingat kata-kata ini, dan hidupmu akan lebih mudah.

Apakah Anda memiliki nasihat sendiri tentang bagaimana menghadapi cinta yang tak berbalas? Bagikan pengalaman Anda di komentar!

7 Cara untuk Menghentikan Perasaan Mencintai Seseorang yang Tidak mencintaimu